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內容來自YAHOO新聞
心律不整恐猝死 醫生：可自測脈搏
【台灣醒報記者許瑋哲台北報導】「當時先生突然雙眼上吊，還有嘔吐的現象，我緊張的連救護車號碼都打成『911』。」蘇太太3日緊張的分享當時先生因心律不整差點猝死的情況，「他突然就昏倒，到院前心跳還曾停止過，所幸最後被救回來。」台北榮總心臟內科主任邱春旺表示，心跳不規則、心跳過快，都屬心律不整，民眾可以自量脈搏檢測，以防意外。
【猝死是心律不整造成】 有鑑於冬天是好發心血管疾病的季節，當氣溫驟降時，容易發生血管阻塞或爆裂的情況。中華民國心律醫學會3日舉辦了「猝死防治4守則」記者會，張世霖表示，根據臨床統計，猝死約占所有死亡的15~20%，而猝死的患者中75%是由心臟相關病因所致，心臟猝死案中大部分是嚴重「心律不整」所造成。
今年34歲的蘇先生是一間工廠的經理，他的生活就跟一般人一樣，也沒有任何家族病史，但卻經歷過兩次瀕臨猝死的經驗。曾經有一次是在巡視時，突然覺得全身無力後昏倒，醒來時已經在醫院裡。蘇太太表示，先生發病時，突然雙眼上吊，還有嘔吐跡象，到醫院前已無心跳、血壓，是被電擊及CPR急救後才救回一條命。
【應保暖軀幹】 張世霖說，蘇先生有嚴重的心律不整，心律不整者心跳若過快，血液將無法輸送至全身，變成無效的收縮，如同心臟停止跳動般。他強調，較輕微的可能會有頭暈、胸悶、疲倦等，若血液無法供應至腦部，嚴重可能會導致猝死。萬芳醫院醫生林永國建議，曾有猝死經驗的病患，他的家人最好都要學習CPR，好以應付突發狀況。
張世霖提醒，近日由於國人生活水準提高，很多年輕族群有次發性的心律不整病因，如肥胖、高血壓、糖尿病及心肌梗塞等。他建議，尤其心律不整中的心房顫動，常常合併高血壓、冠心病所引起，建議民眾不要熬夜、少油鹽，若有相關病史者更要小心注意。
林永國則建議，冬天冷時，有心血管疾病的病患應保暖軀幹的部分，才能減少因溫度驟減而導致血管阻塞的問題。邱春望也強調，民眾可以自己量脈搏檢測，最快不要超過每分鐘100以上，最慢不要超過每分鐘50以下為宜。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/心律不整恐猝死-醫生-可自測脈搏-095926054.html
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